首こり肩こりの原因と解消方法をお伝えします

肩こり撲滅委員会

未分類

: 未分類肩こり解消サプリメント

30代から減少する、一酸化窒素（NO）とは？

2022/8/31 サプリメント, 動脈硬化, 肩こり, 解消, 解消方法

健康のために、不調の改善を期待できるサプリメントというと、元々人間の体内で産生されていたが、ストレスフルな生活や食生活、加齢などによってその産生量が減ってしまうものが主になります。体の健康を維持する ...

: 未分類肩こり解消サプリメント

サプリメントが自分には効かない。その理由とは？

2022/8/28 なぜ効果ない, サプリメント, 冷え, 肩こり, 血流, 血行不良

地球上に重力が働いて、物質が上から下へ向けて落ちるのと同じように、年月を経た肉体は「老化」という劣化の力から逃れることはできません。でも、人によってこの「老化」の力は異なっていると思いませんか？いつま ...

: 未分類肩こりと原因

整体やマッサージは大掃除。日頃の掃除はセルフケア必須

2022/8/24 セルフケア, 原因, 肩こり

元々整体やマッサージに定期的に通っておられる方や、健康維持のためにジムに通ったり、運動をしておられる方はご理解いただけると思いますが、整体やマッサージは、掃除に例えると大掃除。大掃除で綺麗になったから ...

: 未分類神経が原因の肩こり肩こり解消

神経疲労が原因の”繰り返す”肩こり解消方法

2022/8/23 原因, 神経, 肩こり, 脳疲労, 自律神経, 解消

神経疲労と繰り返す首肩こりとの関係性ストレスと自律神経乱れ、行き着く先は血行不良神経疲労からの肩こりになりやすいのはこんな人神経疲労の解消方法実は、何度マッサージしても「繰り返す、肩こり」の原 ...

: 未分類肩こり解消

迷ったらこれ！肩こり撲滅の決定版！【2022年】

2022/8/22 冷え, 肩こり, 血行不良, 解消, 解消方法

原因とか良いから、とりあえず何をしたら楽になるのか知りたい、という方はこちらをご覧ください。 ※１割ほどは筋肉にも血流にも問題なく、骨格の問題によって肩こり首こりが出ている場合があり、その方はこの記事 ...