首こり肩こりの原因と解消方法をお伝えします

肩こり撲滅委員会

肩こりと原因

: 未分類肩こりと原因

整体やマッサージは大掃除。日頃の掃除はセルフケア必須

2022/8/24 セルフケア, 原因, 肩こり

元々整体やマッサージに定期的に通っておられる方や、健康維持のためにジムに通ったり、運動をしておられる方はご理解いただけると思いますが、整体やマッサージは、掃除に例えると大掃除。大掃除で綺麗になったから ...

: 未分類神経が原因の肩こり肩こり解消

神経疲労が原因の”繰り返す”肩こり解消方法

2022/8/23 原因, 神経, 肩こり, 脳疲労, 自律神経, 解消

神経疲労と繰り返す首肩こりとの関係性ストレスと自律神経乱れ、行き着く先は血行不良神経疲労からの肩こりになりやすいのはこんな人神経疲労の解消方法実は、何度マッサージしても「繰り返す、肩こり」の原 ...

: 肩こり解消血行が原因の肩こり

血行・リンパの流れが原因の肩こり解消方法５選

2022/8/20 冷え, 動脈硬化, 原因, 肩こり, 血流, 血管年齢, 血行不良, 解消

血行不良による肩こりの解決方法についてお伝えしています

: 筋肉が原因の肩こり肩こり解消

筋肉が原因の肩こり＝解消方法７選＝

2022/8/12 原因, 筋肉, 肩こり, 解消方法

筋肉疲労による肩こりの解決方法についてお伝えしています

: チェック表原因肩こりと原因

自分で！肩こりの原因　〜セルフチェック〜

2022/8/10

肩こりの原因はどこから？
肩こりセルフチェック

: 原因肩こりと原因

くり返す肩こりの原因と関係性〜あなたの根本原因はどこから？〜

2022/8/8 原因, 肩こり, 解消

肩こりって、なかなか完全に楽にならないな、と感じたことありませんか？マッサージや整体で整えられるのは、大きくいうと①筋肉と②骨格の歪みだと思います。その影響で血流やリンパの流れが良くなったり、神経の ...